성형 1,2,3

일전에 진료실에서 상담중에 들은 말이 잘 이해가 안되어 환자에게 되물은 적이 있다. 환자)저...제가 하비라서요... 김원장)네? 하비라니요? 환자)  ...... 자신의 결점을 굳이 드러내기 싫었던 환자는 하비라는 말로 자신의 하체비만을 말했던 것인데 센스없는 의사는 그걸 금방 알아듣지 못하고 환자에게 되물었던 것이다. 지면을 빌려 그 때 그 분께 죄송하다는 말을 전하고 싶다. 상의는 44인데 하체는 55 예요 라는 말도 외래에서 가끔 듣는 말이고, 저하(저주받은 하체)라는 말도 종종 듣게 된다. 주로 30대 이전의 젊은 여성들의 고민인데 비만의학적으로는  지방세포의 호르몬 감수성이 30세 이전에는…

잠만 자도 살을 뺄 수 있다니, 이런 희소식이 또 있을까? 최근 발표된 영국과 미국 과학자들의 연구 결과에 따르면 수면 시간을 조금만 늘려도 식욕을 자극하는 호르몬의 분비를 막아 살이 빠진다고 한다. 정말 쉽고 요요 현상도 없는 수면 다이어트, 그 효과를 업그레이드할 수 있는 방법을 제안한다. 하루 1시간씩 더 자면 1년에 4.53kg을 뺄 수 있다 영국 일간지 「스콧츠맨」에 따르면 영국 브리스톨 대학 샤라드 테헤리 박사가 1천 명을 대상으로 실시한 연구 결과 이틀 동안 이들의 수면시간을 하루 10시간에서 5시간으로 줄이자 체중이…